Dia Mundial del Son
| Tipus | dia internacional  |
|---|---|
| Epònim | son |
| Vigència | 2008 - |
| Tema | son |
| Organitzador | World Sleep Society (en)  |
El Dia Mundial del Son (en anglès: World Sleep Day)[1] se celebra cada divendres anterior a l'equinocci de març,[2] des de 2008. Durant aquest dia es realitzen diverses activitats a tot el món, amb l'objectiu d'alertar la població dels problemes vinculats al son.[3] Aquest esdeveniment és promogut per l'Associació Mundial de Medicina del Son (en anglès WASM: World Association of Sleep Medicine).[4] Mitjançant aquesta jornada s'intenta conscienciar la societat sobre els trastorns del son,[5] promoure'n la prevenció i l'educació i una millor comprensió dels mateixos, que afecten la salut i la qualitat de vida d'una gran part de la població mundial.
Història[modifica]
El primer Dia Mundial de la Son es va dur a terme el 14 de març de 2008, sota el lema Sleep Well, Live Fully Awake.[6]
| Any | Lema |
|---|---|
| 15 de març de 2019 | Healthy Sleep, Healthy Aging |
| 16 de març de 2018 | Sleep World, Preserve Your Rhythms to Enjoy Life |
| 17 de març de 2017 | Sleep Soundly, Nurture Life |
| 18 de març de 2016 | Good Sleep is a Reachable Dream |
| 13 de març de 2015 | When Sleep is Sound, Health and Happiness Abound |
| 14 de març de 2014 | Restful Sleep, Easy Breathing, Healthy Body |
| 15 de març de 2013 | Good Sleep, Healthy Aging |
| 16 de març de 2012 | Breathe Easily, Sleep Well |
| 18 de març de 2011 | Sleep Well, Grow Healthy |
| 19 de març de 2010 | Sleep Well, Stay Healthy |
| 20 de març de 2009 | Drive Alert, Arrive Safe |
| 14 de març de 2008 | Sleep Well, Live Fully Awake |
Vegeu també[modifica]
Referències[modifica]
- ↑ «World Sleep Society Portal» (en anglès). World Sleep Society.
- ↑ «Día Mundial del Sueño: diez claves para dormir a pierna suelta incluso fuera de casa» (en castellà). La Vanguardia, 16-03-2018 [Consulta: 16 març 2019].
- ↑ Beheshti, Naz «On World Sleep Day, Make A Pledge To Sleep Better, Work Better, And Live Better» (en anglès). Forbes, 15-03-2019 [Consulta: 15 març 2019].
- ↑ Adu, Aletha «World Sleep Day 2019 is TODAY! What is the national day devoted to snoozing all about and why is it on this day?» (en anglès). The Sun, 15-03-2019 [Consulta: 15 març 2019].
- ↑ Oliver, Diana «Día mundial del sueño: Dormir bien para envejecer mejor» (en castellà). El País, 15-03-2019 [Consulta: 15 març 2019].
- ↑ Chokroverty, Sudhansu; Billiard, Michel. Sleep Medicine: A Comprehensive Guide to Its Development, Clinical Milestones, and Advances in Treatment (en anglès). Nova York: Springer Publishing, 2015, p. 138. ISBN 978-1493943760 [Consulta: 15 març 2019].