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姓名字母效應指人類偏好各自姓名包含的字母。無論是為所有字母打分，還是從兩個字母中選出更喜歡的一個，亦或選出最喜歡的多個字母，受訪者的答案都表明人普遍最喜歡姓名包含的字母。更重要的是，實驗參與人員沒有意識到所選字母源於各自姓名。首字母效果最明顯，即使排除首字母，人也會偏好其他姓名字母。人普遍認同自我，姓名直接關係自我，因此人偏好姓名字母，這些字母在其他各種辭彙出現也不影響結果。證據表明姓名字母效應響現實生活決策。科學家進一步研究姓名字母效應居所、婚姻、職業等重大生活決策的影響，但手法和方向頗具爭議。